Sport dla każdego
Kijki ENERO 1038605 i odrobina chęci to wszystko, czego potrzebujesz, by zacząć uprawiać nordic walking, który jest formą aktywnego wypoczynku dla każdego. To dyscyplina, która angażuje do 90% mięśni, a do tego poprawia sprawność górnego odcinka kręgosłupa, krążenie, zwiększa ruchomość stawów, a także dodaje energii i pomaga schudnąć. To sport odpowiedni również dla osób starszych i o słabej kondycji, ponieważ odciąża stawy kolanowe i biodrowe oraz wzmacnia mięśnie grzbietu i pomaga zapobiec bólom kręgosłupa.
