Efektywne ćwiczenia
Trenażer eliptyczny z kołem zamachowym w przedniej części SPOKEY LOTUS+ to sprzęt do domowego cardio, który doskonale sprawdzi się dla osób, które chcą wzmocnić całe ciało. W trakcie treningu angażowane są zarówno dolne, jak i górne partie mięśni, ze szczególnym uwzględnieniem łydek, pośladków oraz obręczy barkowej. Ćwiczenia na trenażerze odpowiadają ćwiczeniom na rowerze stacjonarnym, jednak ze względu na konstrukcję urządzenia, w mniejszym stopniu obciążają stawy. Dzięki temu korzystać z niego mogą zarówno osoby w dobrej formie, jak i seniorzy czy osoby w trakcie rehabilitacji.
![SPOKEY LOTUS koło zamachowe domowe cardio wzmocnienie ciało ćwiczenia stawy](/media/cache/resolve/filemanager_original/images/descriptions/images/28/2803143/storage_app_opisy2_spokey_297815/4.jpg)