Kostka do jogi Spokey NIDRA to obowiązkowy element wyposażenia dla każdego ćwiczącego jogę. Przydatna zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Osobom rozpoczynającym przygodę z jogą służy za podpórkę wszędzie tam, gdzie wymagana jest większa elastyczność niż ta, którą w tym momencie dysponujemy. Osobom bardziej zaawansowanym umożliwia jeszcze pełniejsze wykorzystanie możliwości, jak i większy komfort ćwiczeń.
Najlepsze wsparcie podczas praktyki jogi
Korkowy klocek do jogi służy przede wszystkim do rozciągania rąk, nóg i pleców. Dzięki wykorzystaniu korka, NIDRA jest nie tylko solidna, ale przede wszystkim przyjemna w dotyku. Ponieważ cegła do jogi wykonana została z korka, jest cięższa niż piankowa, doskonale sprawdzi się przy asanach wymagających większej stabilności. Kostkę do jogi marki Spokey wyróżnia wyjątkowy design, dzięki któremu NIDRA stanie się ulubionym akcesorium do jogi.
Postaw na jogę
Joga to najlepsze rozwiązanie dla wszystkich, którzy potrzebują relaksu i odprężenia po kolejnym stresującym dniu, a jednocześnie chcą zadbać o kondycję i smukłą sylwetkę. Ćwiczyć ją może każdy, bez względu na wiek czy aktualną kondycję fizyczną! Regularna praktyka pomaga się wyciszyć, oderwać od codziennych obowiązków, redukuje stres oraz wprowadza równowagę i spokój.
