Koło do jogi Spokey CZAKRA stanie się Twoim przyjacielem w trakcie praktykowania jogi, ćwiczeń rozciągających czy wzmacniających. Jest doskonałe podczas pracy nad sylwetką, poprawą kondycji oraz w celu pozbycia się stresu i rozluźnienia mięśni po ciężkim dniu.
Twoje wsparcie podczas jogi
Koło do jogi CZAKRA służy do wykonywania wielu asan i pomaga zachować właściwą pozycję, zwłaszcza na początku przygody z jogą. Sprawdzi się świetnie także podczas przeróżnych ćwiczeń wzmacniających. Jest polecana osobom spędzającym dużo czasu w pozycji siedzącej, ponieważ wykonywane z nią ćwiczenia doskonale odprężają kręgosłup. Koło korkowe CZAKRA można stosować także w celu usunięcia napięcia w ramionach lub przy rozluźnianiu klatki piersiowej i bioder. Wykorzystując je podczas ćwiczeń wzmocnisz mięśnie, poprawisz sprawność organizmu oraz przede wszystkim zwiększysz elastyczność i kontrolę swojego ciała. Średnica koła pokrytego korkiem (32 cm) została dopasowana zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktykantów jogi.
Efekty ćwiczeń z kołem
Koło korkowe Spokey CZAKRA sprawdzi się doskonale także podczas ćwiczeń wzmacniających, pilatesu czy stretchingu. Takie ćwiczenia zwiększają zakres ruchu i sprężystość mięśni. Z powodzeniem można stosować je także w celach rehabilitacyjnych - jest doskonałe w eliminacji bólu pleców i kręgosłupa. Jakość wykonania zapewnia dużą wytrzymałość, co jest niezbędne, gdyż wiele asan i ćwiczeń wymaga oparcia o nie całego ciała.
Parametry:
materiał: ekologiczny korek + ABS
średnica: 32 x 13 cm
